第95章 我的路

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身体绷直，然后仰着头，胳膊开始下沉，做了13个大力就坐下了！！！

　　“圈儿，就是这样了，王野说我标准的，就是身体要绷直，脚面也要绷直，腹部要用力往上抬屁股，要仰着头，也是要憋气做的跟刚才一样，我现在还是每次都得做40个呢！”我开始尝试着做，真的很累如果做到大力所说的标准。

　　大约有两个多小时，我学了，正，反，仰卧起坐，空中漫步，这四个动作才做到大力口中的标准，不知道王野是否还要再教一遍呢！！大力被放行了，下午再过来。我呢？！！又被雅儿教着学了雅儿的两个动作，弯腰按脚旁，还有侧面的伸展运动，就去吃饭了，我有一个不好的预感：我的路可能要把大力和雅儿的都学会，甚至还要多一些东西！！

　　吃过饭有半个小时的休息时间，我决定现在就去健身房做一些不是那么剧烈的运动，早起的鸟儿有虫吃，我多练练也少受些折磨啊！！我到了健身房就后悔了，我应该多躺会的！！吃完饭运动本来就不好，我应该多休息会儿少受点折磨！！背着这两种想法，我最后决定我还是下楼玩儿一会儿小人吧！！我最讨厌的就是选择！！

　　“啊！！野哥，轻点！！轻点啊！！野叔！！”我带着哭腔坐在墙边，王野坐在我身后，此时做的动作就是雅儿不是最难，确实最疼的动作，王野按着我的头往下碰膝盖，每一次腿下面的筋都被拉得厉害，疼的要命，热辣辣的疼，真的能疼到灵魂里去。没想到一下下结束了，居然直接趴在了左膝盖上面，下面腿筋疼的那种无法言喻的感觉，是我最想打破的疼痛感，我一狠心使劲把腿往直了蹬，死不了就活的好点！！！尼玛！！老子是不败的，右手抓着左脚，右边腰侧那种撕裂的疼，虽然不及左腿，但是也够我喝一壶了，还好是和左腿放在一起疼的不然就真的疼死我了。我刚开始还喊叫，可是喊叫并没有能起到想象的作用，我只有憋气，这样至少能带走一丝丝疼的感觉。

　　接着是右腿！！该死的王野居然又把我往前顶了顶，好不容易才往后滑了那么一点的啊！！你大爷！！该死的！！我是不败的！！其实看着右腿，想着要做的动作，我心里就泛起一股无力感，双手一拍太阳穴，做！！！这是最痛的，做完了我都不敢站起来。

　　“你就这点能耐吗？站起来的勇气都没有！”王野说着。我知道他是在讽刺我，但是我就是不能忍受，我是男人，我是不败的！！我一狠心啊！！！我站了起来，腿忍不住颤抖了两下软软的，并没有想象的那么疼！！假想敌永远比真正的敌人可怕......

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