第111章 猪头帽_项圈 首页

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第111章 猪头帽

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  上官雨漪看到了我的表情,摸摸脖子抓抓,脸红彤彤的把纸条给蹂躏了,扔到垃圾篓里,怒气冲冲的瞪了我一眼!!我也没写什么,就是说你脖子后的蝴蝶结开了!!哈哈哈太有意思了,我也不看她了,继续认真听课。

  “哥!你高兴什么呢!”雅儿给我捶着背,见我一直坏笑忍不住好奇,雨漪杀人的目光忽然杀到了我这里,我就那么忽然的收住了笑。

  “没什么!上看的时候看见一只蝴蝶,可惜正在上课不然非给她逮着了,送给你玩儿!”

  “是嘛!嘻嘻哥哥对我最好了!咦?雨漪你的脸怎么那么红啊!”雅儿不解的看着雨漪。

  “上课被臭虫吓了一下,雅儿你怎么老是给这家伙按摩啊!”雨漪也很疑惑。

  “他是我哥哥啊!对我很好呢!哥哥喜欢按摩我就给他按咯!我按摩很棒的,我也给你按按怎么样!”雅儿就这么走到了雨漪身后,开始给雨漪捏肩!雨漪的身体紧了一下,稍后又放松了,脸上表情有些别扭。

  “雅儿,你怎么这么大的力气啊!捏的我好痛呢!”雨漪还是红着脸说了出来。

  “啊!!有吗!那我轻点好了,我经常给哥哥按的就很重,他皮实!嘻嘻”雅儿笑的很甜。

  带着40斤负重倒立真的很难啊!!之前我都能做14个了,现在做了8个就感觉到了极限,尼玛!爷是不败的!!最后还是做了11个,没能成功降落摔倒了!头被憋气憋的很涨,甩甩头,继续!我对自己的要求是王野对我要求的两倍,我之前一直努力做20个,身体可以但是一口气不行!!大力也在一边,他可是60斤负重呢!跟我差不多也能做10个,我怀疑很可能是憋气的问题,气到了极限怎么突破呢!

  “野哥!怎么练习憋气的强度啊!”

  “很简单的啊!今天你点一杯蜡烛,放到一最远能吹灭的地方,给他吹灭几次,看你心情想吹几次吹几次,但是要用鼻子呼吸,用嘴均匀吐气,保证是一口气吹灭的,以后蜡烛放的越来越远就是了!”王野躺在单杠上,很臭屁!!

  “大力!在远一点!!再远一点,就放那里吧!”大力把点着的蜡烛,放在了我身前一米多的地方,我用鼻子使劲往肚子里吸气,肚子鼓鼓的跟小松鼠似的,呼!我快速的吹了一口气,火苗晃都不带晃的!!想了想!吸气,把腮帮子弄得鼓鼓的,嘴张的小小的,呼~~~尽力了!火苗有明显的晃动!看来方法是对的,就差强度了!“大力稍微近一点!行了,呼!!”比刚才晃动的更厉害了!


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