第七章 跳舞

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统空间中训练了一夜的他，此时急需水分和营养的补充。

　　好在他妈妈已经准备好了一切，江槐首先就是灌了一肚子的牛奶，紧接着开始吃早饭。

　　一大盘牛肉和一大盘鸡胸肉以及蔬菜都已经准备好，江槐妈妈也很无奈，她根本不清楚江槐到底怎么了，这一段时间，从早上开始，就特别能吃，而且必须要求这些东西，饮食习惯跟在国内完全不同！

　　她甚至怀疑江槐的身体出了问题，可是医生告诉他，江槐没有任何问题，或许只是在长身体，需要那些营养。

　　“江槐，晚上我给你做红烧肉吧，再做个可乐鸡翅！”

　　看着江槐狼吞虎咽，江槐妈妈开口说道，因为他发现江槐最近似乎对于中餐已经完全的失去了兴趣，这让她有些担心。

　　听到母亲的话，江槐暗自咽了咽口水，更觉得口中的牛肉和菜叶子无比的难吃，可是他还是说道：“不用了，我晚上还是吃牛肉和鸡胸肉就可以！”

　　没办法，前一段时间江槐发现一旦他不控制饮食，他辛辛苦苦练上来的属性点就会下掉，虽然下掉的不多，甚至可以说很少，但是毫无疑问，肆意的吃喝不按系统给出的食谱进行进食，训练就会事倍功半。

　　即使出了系统空间就会消除疲劳，但是在里面的时候，训练可是跟外界一样的！

　　甚至因为在里面不会造成运动损伤，所以江槐会做出很多超越极限的运动，所以训练的痛苦程度甚至比在外界更加强烈。

　　比如在力量训练的时候强行加大重量，耐力训练的时候加长运动时间。

　　因为人在越极限的时候才能越突破自己，训练效果也会更加的显著。

　　这个道理从小练武的江槐还是知道的，或许说所有能够取得成功的运动员都是能够突破自身极限的人。

　　世界是从来不是绝对的公平，很多人或许拼了命的练习，也达不到巅峰。

　　但是不去拼命训练的人，永远也达不到巅峰。

　　能够站在一个领域顶尖的人，必定是天赋与刻苦

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